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Cómo Tratar el Covid?

Sentirse triste, estresado puede ser normal o tal ves confundirse durante una crisis. Sugerimos poder conversar y/o hablar con personas en las que Podemos confiar como, familiares y amigos quienes nos pueden ayudar en el caso de que nos podamos sentir abrumados, Podemos También hablar con un trabajador de salud eso puede ayudar muchísimo ó tal ves un consejero no estaría nada mal poder hablar con ellos. Si nos sentimos enfermos debemos descansar, beber muchísimo liquido y comer alimentos muy nutritivos. Debemos permanecer en una habitación separada de los demás miembros de la familia, utilizar un baño exclusivamente y si es posible limpiar y desinfectar las superficies que tocamos. Todos debemos mantener un estilo de vida saludable en casa, llevar una dieta sana dormir bien y mantenernos activos así mismo mantenernos comunicados con nuestros seres queridos por medio del teléfono o internet. Los más pequeños deben tener más dosis adicionales de afecto, cariño y comprensión de los adultos durante los momentos difíciles. Mantener rutinas y horarios que sean regulares en la medida de lo que sea posible
 
No debemos automedicarnos y buscar en lo posible un Neumologo serca de tu casa para que pueda tratarte ya sea por medio de consultas presencial, teleconsulta o visita domiciliara y puedas llevar un tratamiento mas especificos segun la severidad del problema.
 
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